น้ำมันงาดำสกัดเย็นบริสุทธิ์ 100% Cold Pressed Black Sesame Oil ขนาด 1000ml หมดอายุ 03/68

#น้ำมันงาดำสกัดเย็น
Cold Pressed Black Sesame Oil

ในสมัยโบราณนิยมนำน้ำมันงาดำมานวดทาตัวและเส้นผม และยังถูกยกย่องให้เป็นอาหารล้างพิษอีกด้วยในทางแพทย์ธรรมชาติบำบัดนั้น มีการใช้งาดำทั้งในรูปแบบที่บดละเอียดและเป็นรูปแบบน้ำมันงาดำสกัดเย็น เพื่อใช้ในการบำรุงร่างกายและรักษาอาการต่างๆ เช่นใช้ในการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้ทำงานดีขึ้น ช่วยชะลอวัย ปกป้องตับและไต บำรุงสมอง ลดอาการปวดและอักเสบของข้อต่างๆในร่างกาย ฯลฯ

น้ำมันงาดำสกัดเย็นนั้น มีความสมดุลของโอเมก้า 3-6-9 ซึ่งเป็นประโยชน์กับระบบสมองและหัวใจของเราสูง และยังเป็นการเพิ่มไขมันชนิดดี (HDL) ให้แก่ร่างกายด้วย

#ประโยชน์ของงาดำ สรรพคุณมากล้ำ รักษาโรคอะไรได้บ้าง

1. บรรเทาอาการปวดข้ออักเสบรูมาตอยด์
งาดำสามารถลดอาการปวด ต้านอาการอักเสบ มีส่วนช่วยเสริมสร้างเนื้อเยื่อข้อต่อ กระดูกอ่อน และหลอดเลือดให้แข็งแรง

2. บำรุงผิวพรรณและกระดูก
งาดำมีแคลเซียมมาก มีสังกะสีช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของกระดูก เพิ่มมวลกระดูก วิตามินอี ช่วยบำรุงผิวพรรณให้นุ่มชุ่มชื้น

3. ลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด
สารเซซามีนและสานเซซาโมลีน ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด และช่วยลดความเสี่ยงโรคมะเร็งชนิดต่าง ๆ ได้อีกด้วย

4. บำรุงหัวใจ
สุขภาพหัวใจแข็งแรงขึ้น เพราะเมื่อร่างกายมีระดับคอเลสเตอรอลที่ลดลง ก็จะส่งผลให้หลอดเลือดหัวใจสะอาดขึ้น ระบบไหลเวียนเลือดก็ดีขึ้น ลดความเสี่ยงได้ทั้งโรคหัวใจและหลอดเลือด หรือโรคความดันโลหิตสูง

5. ป้องกันโรคมะเร็ง
งาดำเป็นอาหารต้านมะเร็งที่มีประสิทธิภาพ โดยเฉพาะโรคมะเร็งลำไส้ เพราะไฟเบอร์ที่อยู่ในงาดำจะเข้าไปกระตุ้นการทำงานของระบบลำไส้ ทำให้ลำไส้ทำงานได้ดีขึ้น

6. ช่วยกระตุ้นระบบขับถ่าย
งาดำก็อุดมไปด้วยไฟเบอร์จำนวนมาก ซึ่งถ้ารับประทานบ่อย ๆ ก็จะช่วยให้ระบบขับถ่ายทำงานได้ดีขึ้น

7. แก้ผมร่วง บำรุงเส้นผม
อุดมไปด้วยไขมันโอเมก้า 36 และ 9 ช่วยบำรุงให้หนังศีรษะและเส้นผมชุ่มชื้นมีสุขภาพดี ใช้น้ำมันงาดำมานวดศีรษะเป็นประจำจะยิ่งช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดบริเวณศีรษะทำให้เส้นผมได้รับแร่ธาตุและวิตามินมากขึ้น ไม่หลุดร่วงและยังดกดำเงางามขึ้น

8. ช่วยให้นอนหลับได้ดีขึ้น
แคลเซียมและแมกนีเซียมที่อยู่ในงาดำ มีส่วนสำคัญที่ช่วยบรรเทาความเครียด ทำให้รู้สึกผ่อนคลาย นอกจากนี้ทริปโตเฟน (tryptophan) ซึ่งเป็นกรดอะมิโนที่มีในงาดำก็ยังเข้าไปช่วยเสริมสร้างทำงานของเซโรโทนิน ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ควบคุมการนอนหลับ ทำให้นอนหลับได้ดียิ่งขึ้นนั่นเอง

9. บำรุงสมอง ป้องกันโรคอัลไซเมอร์
การรับประทานงาดำสามารถช่วยป้องกัน และชะลอการเกิดโรคอัลไซเมอร์ได้ โดยรับประทานสารสกัดจากงาดำแบบแคปซูลปริมาณ 500 มิลลิกรัม ทุกวันติดต่อกัน 9 สัปดาห์

10. บำรุงสายตา
ในการแพทย์แผนจีนเชื่อว่าดวงตานั้นสัมพันธ์กับตับ ดังนั้นหากตับมีปัญหาก็จะทำให้ดวงตาอ่อนล้า ตาแห้ง และมองเห็นไม่ชัดได้ จึงทำให้มีการนำงาดำมาใช้ในแพทย์แผนจีนเพื่อบำรุงสายตาและตับไปพร้อม ๆ กัน เมื่อตับมีสุขภาพดี

ที่มา kapook.com